Любой рабочий конфликт – это борьба за влияние, признание, контроль или ощущение собственной значимости внутри группы, рассказала «Ленте. ру» практикующий клинический психолог Ксения Солопанова. По словам психолога, через обсуждение других люди формируют коалиции, укрепляют свое положение внутри коллектива и бессознательно снижают тревогу за свою позицию.
Необходимо взаимодействовать с этим состоянием, чтобы понять, как расшифровать эмоцию и как её использовать. Таким советом в эфире радиостанции «Говорит Москва» поделилась Елена Соловьёва. Ранее психиатр назвал рост тревожных расстройств у женщин «расплатой за феминизм».
Чтобы по-настоящему отключиться от работы в отпуске, нужно провести психологическую подготовку за две недели до отъезда, рассказала в беседе с RT кандидат психологических наук, доцент кафедры гуманитарных и социальных наук Института технологий управления РТУ МИРЭА Елена Шпагина.
Психотерапевт АО «Медицина» Ирина Крашкина дала советы в беседе с «Чемпионатом», как выстроить прочные внутренние опоры. Всё начинается с дифференциации — отделения своих чувств и желаний от ожиданий значимых других. Критически важна работа с базовым доверием: принимать маленькие решения самостоятельно и брать за них ответственность.
Пользователь Reddit с ником @PayUnited9495 признался, что впервые занялся сексом в 26 лет и сделал неловкое открытие о себе. В посте, опубликованном в разделе Sex, он также попросил совета.
Стремление довести дачный участок до идеала превращает отдых во вторую работу с дедлайнами и KPI, считает кандидат психологических наук, доцент кафедры гуманитарных и социальных наук Института технологий управления РТУ МИРЭА Елена Шпагина. В беседе с «Лентой.
«Как ты? » — казалось бы, простой вопрос. Но для многих из нас, перешагнувших 25, 30 или даже 40 лет, он вызывает внутренний ступор. Мы смотрим на себя в зеркало и понимаем: внешне мы «взрослые», а внутри — растерянный человек (подросток? ).
