Кардиотренировки и другие легкие физические нагрузки способны улучшить мужскую потенцию, считает врач-уролог Рена Малик. Для получения результата она посоветовала заниматься спортом по 60 минут пять раз неделю. При этом, по ее мнению, не нужно записываться в спортзал, достаточно активно проводить время дома.