7 способов быстрее забыть бывшего после расставания

Некоторым отношениям суждено закончиться, чтобы дать вам шанс найти своего человека. Рассказываем, как минимизировать период страданий после расставания и скорее вернуться к активной жизни.

Как перестать опаздывать: элементарный лайфхак от психолога

Всегда приходить вовремя — не ваша сильная сторона? Возможно, проблема в том, как вы воспринимаете опоздания, считает клинический психолог Лия Кац.

Где отметить 8 Марта: классные места для спа-девичника недалеко от Москвы

Искусство правильного питания (духовного в том числе), парение (в бане, а не в облаках) и псаммотерапия (а это про песок) — где провести праздники с чувством, с толком, с расстановкой…