Эксперт объяснил, как выбрать качественное филе рыбы

Во-первых, следует смотреть на цвет мякоти. Она не должна быть кипельно белой. Если «идеальность» оттенка бросается в глаза, то можно предположить возможность специального отбеливания с помощью химических составов.

Самарцам рассказали о мерах безопасности в косметических и тату-салонах

Эксперты отмечают, что современные салоны красоты предоставляют множество услуг: уход за лицом и телом, пилинги, маникюр, педикюр, наложение искусственных ногтей, пирсинг, татуаж и другие.

Врачи предупредили, чем может обернуться травма ныряльщика

Специалисты объяснили, что самая частая травма — повреждение шейного отдела позвоночника. В 80% случаев это происходит в состоянии алкогольного опьянения. Но и трезвое состояние является гарантом безопасности.

Врачи предупредили, чем может обернуться травма ныряльщика

Специалисты объяснили, что самая частая травма — повреждение шейного отдела позвоночника. В 80% случаев это происходит в состоянии алкогольного опьянения. Но и трезвое состояние является гарантом безопасности.

Психолог рассказал, как вернуть потерянную любовь

Клинический психолог Майя Андрияничева советует общаться с партнером более открыто, искать общие желания и интересы. Важно проработать старые переживания. — Ошибкой будет думать, что прошлых обид получится избежать.

Клюкву, гречку и лесные орехи назвали русским суперфудом

В региональном Роспотребнадзоре отметили, что среди привычных русскому человеку продуктов тоже есть суперфуды. Например, ягоды кизила содержат больше бета-каротина, чем ягоды годжи. А лидер по содержанию антиоксидантов — клюква.

Кофе может мешать усваиваться витаминам

Медик подчеркнул, как правило, витамины принято принимать утром во время или после еды. Однако если на завтрак вы привыкли пить кофе или чай, то они существенно помешают витаминам усваиваться.