Арахисовое масло — полезный продукт, в котором содержится высокая концентрация аминокислоты аргинина. Об этом «Вечерней Москве» Дарья Русакова.

Эффективность тренировки основывается не только на правильном выполнении упражнений, сбалансированном дыхании и качественном инвентаре для занятий. Значимую роль играет также спортивная форма, ведь она должна гарантировать комфорт.

Фрукты обладают высокой пищевой ценностью. Исследования показывают, что ежедневное употребление этих продуктов способствует похудению. Связано это с тем, что в них много воды и клетчатки. Грейпфрут.

Отказ от утреннего приёма пищи может быть чреват подрывом не только физического, но и психологического здоровья. Эндокринолог Дарья Хайкина объяснила, почему не стоит пропускать завтрак.

Танцы — это не только полноценная физическая нагрузка, но и отличное средство для поддержания ментального здоровья, что особенно важно для пожилых.

Если питомец получает сбалансированное питание, дополнительные витамины не требуются. Однако в некоторых случаях добавки полезны: — Здоровье суставов: Глюкозамин и хондроитин для пожилых собак и крупных пород. — Пищеварение: Пробиотики…

Кросс-боди и обратные отжимания не помогут накачать и трицепсы, несмотря на их популярность. Об этом сообщает Pravda.Ru со ссылкой на тренера Эбенезера Самеула.

Несколько лет назад Алла Пугачева отметила 70-летие. По случаю круглой даты в деревню Грязь, где находится замок Примадонны, съехалось множество гостей.

Отпраздновавший в апреле этого года свой день рождения долгожитель рассказал об особом принципе, который помогает ему хорошо себя чувствовать.

Врач-диетолог и гастроэнтеролог Злата Костогрыз назвала в эфире программы «О самом главном» на канале «Россия 1» безопасную дозу соленой вяленой воблы. Выпуск с рекомендацией специалиста доступен на платформе «Смотрим».