Кардиотренировки и другие легкие физические нагрузки способны улучшить мужскую потенцию, считает врач-уролог Рена Малик. Для получения результата она посоветовала заниматься спортом по 60 минут пять раз неделю. При этом, по ее мнению, не нужно записываться в спортзал, достаточно активно проводить время дома.

Традиция супругов называть друг друга «мама» и «папа» уничтожает сексуальное влечение и романтику в отношениях, уверена писательница и эксперт по свиданиям Яна Хокинг. Она указала, что многие пары привыкают к таким обращениям после рождения детей и не замечают, как это делают.

Стресс, неправильный образ жизни и воздействие солнечных лучей являются основными факторами раннего старения кожи, считает врач-косметолог, дерматовенеролог Софико Дараселия. По ее словам, неправильный образ жизни — это не только употребление спиртных напитков, но и несоблюдение режима дня.

Курение может стать причиной отсутствия либидо у женщин и эректильной дисфункции у мужчин. По словам сексолога Чираг Бхандари, разрушительные последствия для сексуального здоровья провоцируют нарушения кровообращения из-за употребления табака. Кроме того, курильщики испытывают психологические проблемы.

Земляника обладает множеством уникальных целебных свойств, считает врач-диетолог Елена Соломатина. По словам врача, употребление ягод способно нейтрализовать раковые клетки и замедлить процесс старения. Кроме того, она обладает противовоспалительным, потогонным, антимикробным и мочегонным действием.