Наступило долгожданное лето и сезон отпусков официально можно считать открытым. На курорте каждый хочет блеснуть своей хорошей формой, но что делать, если заветные килограммы никуда не ушли, а из-за горящих…

Наступило долгожданное лето и сезон отпусков официально можно считать открытым. На курорте каждый хочет блеснуть своей хорошей формой, но что делать, если заветные килограммы никуда не ушли, а из-за горящих…

Психолог Дарья Шарова перечислила способы борьбы с тревожностью. По её словам, медитация, например, успокаивает не только разум, но и тело.

Психолог Дарья Шарова перечислила способы борьбы с тревожностью. По её словам, медитация, например, успокаивает не только разум, но и тело.

Ядовитые ягоды на ландышах, а также дафну и вороний глаз можно часто встретить в лесах Подмосковья, рассказал Москве 24 агроном Владимир Викулов.

Ядовитые ягоды на ландышах, а также дафну и вороний глаз можно часто встретить в лесах Подмосковья, рассказал Москве 24 агроном Владимир Викулов.

Одни калининградцы много ходят по работе, другие стали увлекаться этим видом активного отдыха уже на пенсии.

Одни калининградцы много ходят по работе, другие стали увлекаться этим видом активного отдыха уже на пенсии.

Старший инструктор-методист отделения восстановительной медицины АО «Медицина» Кирилл Антонов рассказал о пользе йоги для здоровья. «Регулярная практика снижает уровень стресса, улучшает кровообращение и может помочь снизить кровяное давление.

Старший инструктор-методист отделения восстановительной медицины АО «Медицина» Кирилл Антонов рассказал о пользе йоги для здоровья. «Регулярная практика снижает уровень стресса, улучшает кровообращение и может помочь снизить кровяное давление.