Россиянам назвали пользу йоги Йога полезна тем, что восполняет недостаток физической активности, рассказала «Москве 24» преподаватель йоги с 30-летним стажем Елена Ульмасбаева. По ее словам, также эта практика помогает […]
Как похудеть без стресса Наступило долгожданное лето и сезон отпусков официально можно считать открытым. На курорте каждый хочет блеснуть своей хорошей формой, но что делать, если заветные килограммы никуда […]