Врач Жиляева: взрослым и пожилым нужно не менее 150 минут активности в неделю Взрослым и пожилым людям нужно не менее 75 минут высокоинтенсивной физической активности в неделю, либо 150 минут активности умеренной интенсивности. Об этом kuzbass.aif.ru рассказала […]
Диетолог назвал четыре продукта для крепкого сна Хороший ночной сон нужен для поддержания общего состояния здоровья, он влияет на все — от настроения до когнитивных […]Диетолог назвал четыре продукта для крепкого сна Хороший ночной сон нужен для поддержания общего состояния здоровья, он влияет на все — от настроения до когнитивных […]
В Тамбовском округе продолжают капитально ремонтировать здание больницы Ещё одна амурская поликлиника станет бережливой. В Тамбовском округе продолжается капремонт трёхэтажного корпуса больницы. В здании уже поменяли все окна, возвели перегородки, идёт монтаж […]
Эксперты рассказали, с чего начать осознанное питание Основной принцип осознанного питания — есть не первое попавшееся блюдо из холодильника, а сначала внимательно изучить все, […]
Эксперты рассказали, с чего начать осознанное питание Основной принцип осознанного питания — есть не первое попавшееся блюдо из холодильника, а сначала внимательно изучить все, […]
Россиян предупредили об опасности самого популярного в стране крепкого алкоголя Водка — это опасный напиток, который может нанести серьезный ущерб здоровью и жизни человека, предупредил россиян врач-токсиколог ICDMC, кандидат медицинских наук Михаил […]
Защитит от запора и укрепит кости. Что это за мохнатый фрукт Диетолог Тихомирова: персики служат отличной профилактикой запоров. Лето в самом разгаре, а значит, в магазинах и на рынках полно сезонных фруктов, ягод […]