Ученый Скальный: Кокосовая вода, морсы и зеленый чай хорошо утоляют жажду летом Опубликовано 29 июня, 2026 автором Вечерняя Москва Недостаток воды в жару может не только привести к обезвоживанию, но и вызвать дефицит макро- и микроэлементов.